身長 159cm 体重 55.3kg(7/8風呂前時点) 体脂肪 25.1%(タニタの体重計,7/15風呂前時点) 収入 232,473円(6月) 支出 275,456円(6月) ・内訳 ジム 6,156 家賃 45,000 矯正歯科 78,500(2019年3月から12月まで) ネット代 3,974 スマホ代 1,765 ガス代(プロパン) 2…

7/1 朝 豆腐、オオバコ、ブランパン(たまご)2個 昼 チョコ 6つくらい のり弁(ファミマ) 夜 チョコ 1つ 焼き鳥 ももたれ 焼き鳥 つくねたれ からあげクンレギュラー ブランパン(ハムチーズ)2個 ブランパン(クリーム)2個 アーモンドチョコ1袋 ココア、ポタージ…